logotipo

Um constante conflito, e a resistência das pessoas em se autoconhecer

A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), como é mundialmente conhecida, é considerada um método revolucionário de psicoterapia em diversos transtornos psicológicos, a qual parte do pressuposto de que os pensamentos são involuntários e autônomos, os quais têm primazia sobre nossas emoções e nossos comportamentos. Logo pensamos, sentimos e nos comportamos.